1 serving (100 grams) contains 32 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
76.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 38.1 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.4 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 6.2 g | 22% | |
| शुगर्स | 5.5 g | ||
| प्रोटीन | 4.3 g | 8% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 171.4 mg | 13% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 657.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सिपोलोति
सिपोलोटो एक जीवंत इटालियन व्यंजन है जिसमें टेंडर स्प्रिंग ऑनियन्स को पूरी तरह से ग्रिल किया जाता है। ये खुशबूदार सब्जियां, स्वाद से भरपूर, इटली की समृद्ध रसोई रिवाजों से उत्पन्न होती है। सिपोलोटो को इसके हल्के, मीठे स्वाद के लिए पहचाना जाता है, जिससे यह किसी भी मुख्य व्यंजन के रूप में सलाद, पास्ता और समर्पित तरीके से पर्फेक्ट साइड के रूप में एक अनुकूल तत्व है। विटामिन ए और सी से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो आपके भोजन में ताजगी का चरम जोर देता है, जबकि इसमें कैलोरी कम हैं। सिपोलोटो का आनंद लें और साथ ही एक संयुक्त इटालियन स्वाद का स्वाद उठाएं!
