दालचीनी टोस्ट क्रंच और बादाम का दूध

दालचीनी टोस्ट क्रंच और बादाम का दूध

Breakfast

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (41 grams) contains 170 calories, 2.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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982.7
कैलोरी
11.6
प्रोटीन
190.8
कार्बोहाइड्रेट्स
26.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
982.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 26.0 g 33%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1213.9 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 190.8 g 69%
आहारी फाइबर 11.6 g 41%
शुगर्स 69.4 g
प्रोटीन 11.6 g 23%
विटामिन डी 462.4 mcg 2312%
कैल्शियम 751.4 mg 57%
आयरन 26.0 mg 144%
पोटैशियम 289.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

73.1%
4.4%
22.4%
फैट: 234 cal (22.4%)
प्रोटीन: 46 cal (4.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 763 cal (73.1%)

About दालचीनी टोस्ट क्रंच और बादाम का दूध

सिनमन टोस्ट क्रंच और बादाम का दूध मीठे और मेवेदार स्वादों का एक प्यारा मिश्रण है। इस पसंदीदा सीरियल के क्रिस्पी सीनमन-चीनी वर्ग, बादाम के छिलके के साथ पूरी तरह से सहमत है, जिन्हें बादाम का दूध के बिना मलाइदार सुंदरता। इसे क्लासिक नाश्ते की परंपराओं से उत्पन्न करते हुए, इसने स्वास्थ्य-चिंतित प्रशंसकों के लिए एक आधुनिक मोड़ प्रदान किया है। पूरे अनाज से भरपूर, यह संयोजन आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है जबकि इसमें नियमित दूध से कम कैलोरी और वसा है। एक कटोरे का आनंद लें जो व्यसनकारी और पोषक हो—जो आपके दिन की शुरुआत के लिए अथवा संतुष्टि प्रदान करने वाले किसी भी समय के लिए सही हो!