सिनामन स्वर्ल टोस्ट

सिनामन स्वर्ल टोस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (38 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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750.0
कैलोरी
18.7
प्रोटीन
137.5
कार्बोहाइड्रेट्स
12.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.5g)
कैलोरीज़
750.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.5 g 16%
संतृप्त फैट 3.1 g 15%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 937.5 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 137.5 g 50%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 37.5 g
प्रोटीन 18.7 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 125.0 mg 9%
आयरन 5.0 mg 27%
पोटैशियम 187.5 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

74.6%
10.1%
15.3%
फैट: 112 cal (15.3%)
प्रोटीन: 74 cal (10.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 550 cal (74.6%)

About सिनामन स्वर्ल टोस्ट

सिनमन स्वर्ल टोस्ट एक प्रिय सुबह का उपहार है जो सिनमन की गरम, मिठा सुगंध को भुना हुआ ब्रेड की आरामदायक टेक्सचर के साथ मिलाता है। यह स्वादिष्ट डिश आम तौर पर एक पराठा है जिसमें सिनमन शुगर को मक्खन के साथ मिश्रित किया गया होता है, जो की नरम ब्रेड के टुकड़ों के बीच विस्तार से फैलाई जाती है। विभिन्न रसोई में मूल रूप से उत्पन्न, यह दुनिया भर में कई संस्कृतियों में पसंद की गई इंडल्जेंस है। जबकि यह एक स्वाद की लहर और सन्तोषजनक क्रंच प्रदान करता है, लेकिन यह चीनी की मात्रा के कारण सीमित मात्रा में आनंद उठाया जाता है। हालांकि, आप पूरी अनाज ब्रेड और प्राकृतिक मीठाकर्षकों की पसंदगी करके इसे स्वस्थ बना सकते हैं। आरामदायक सुबहों के लिए, सिनमन स्वर्ल टोस्ट आपके नाश्ते का अनुभव उच्च कर देगा!