सिनामन स्वर्ल बेगल

सिनामन स्वर्ल बेगल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
604.2
कैलोरी
18.8
प्रोटीन
120.8
कार्बोहाइड्रेट्स
3.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.4g)
कैलोरीज़
604.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.1 g 3%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 833.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120.8 g 43%
आहारी फाइबर 4.2 g 15%
शुगर्स 18.8 g
प्रोटीन 18.8 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 41.7 mg 3%
आयरन 5.6 mg 31%
पोटैशियम 125.0 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

82.4%
12.8%
4.8%
फैट: 27 cal (4.8%)
प्रोटीन: 75 cal (12.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 483 cal (82.4%)

About सिनामन स्वर्ल बेगल

सिनैमन स्वरल बेगल एक प्रिय चीज़ है जो नमकीन और ऊर्जा से भरपूर ताज़ा रोटी की गरमी को शहद और चीनी की सुगंध से पूर्णत: जोड़ती है। न्यूयॉर्क की पसंदीदा बेगल परंपरा से उत्पन्न होती, प्रत्येक चबाना बताता है एक मुलायम, चवीले ठेठ टेक्सचर के साथ सुंदर सीनामन की भलीभाँति उपस्थिति का गुलाब। जबकि यह आरामदायक इंधन प्रदान करती है, व्यक्त किया जाता है स्वस्थ सामग्रियों से, जो एक संतोषप्रद ताकत से एक स्वादिष्ट संतुलन और मिठास की पिंच् प्रदान करती है। इसे क्रीम चीज़ के साथ तोस्ट किया जा सकता है या एक आरामदायक ब्रेकफास्ट के रूप में ही उपभोग किया जा सकता है। सिनैमन स्वरल बेगल अपने दिन की शुरुआत करने के एक स्वादिष्ट तरीके है!