सिनमन स्क्वेयर सीरिअल

सिनमन स्क्वेयर सीरिअल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (55 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.

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956.5
कैलोरी
21.7
प्रोटीन
191.3
कार्बोहाइड्रेट्स
13.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.1g)
कैलोरीज़
956.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 13.0 g 16%
संतृप्त फैट 2.2 g 11%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 869.6 mg 37%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 191.3 g 69%
आहारी फाइबर 13.0 g 46%
शुगर्स 52.2 g
प्रोटीन 21.7 g 43%
विटामिन डी 347.8 mcg 1739%
कैल्शियम 565.2 mg 43%
आयरन 19.6 mg 108%
पोटैशियम 521.7 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

79.0%
9.0%
12.1%
फैट: 117 cal (12.1%)
प्रोटीन: 86 cal (9.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 765 cal (79.0%)

About सिनमन स्क्वेयर सीरिअल

सिनमन स्क्वेयर सीरिअल एक स्वादिष्ट क्रंची ब्रेकफास्ट ट्रीट है जो पूरे अनाज स्क्वेयर्स को एक गरम, मीठे दार धनिया के स्वाद के साथ मिलाती है। क्लासिक सिनमन टोस्ट से प्रेरित, हर बाइट में एक संतोषप्रद क्रंच और मीठाई की हिंंट है जो आपकी स्वाद को आनंदित करेगा। इसकी मूल भी अनाजों से है, यह आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए महत्वपूर्ण पोषक तत्वों और फाइबर से भरपूर है, जो इसे ब्रेकफास्ट या दोपहर के स्नैक के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाता है। इसके अतिरिक्त, यह कम वसा में है और कृत्रिम स्वादों से रहित है, इस सुनिश्चित करने के लिए कि आप अपने सुबह को स्वादिष्ट और स्वास्थ्यपूर्ण नोट पर शुरू करें। सिनमन स्क्वेअर सीरिअल के एक कटोरे में डाइव करें और कभी नहीं पहले के जैसे ब्रेकफास्ट के आनंद का अनुभव करें!