1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
882.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.7 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1529.4 mg | 66% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 158.8 g | 57% | |
| आहारी फाइबर | 17.6 g | 62% | |
| शुगर्स | 70.6 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 8.8 mg | 48% | |
| पोटैशियम | 647.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सीनमन और मसालेदार जई
सिनमन और मसाले वाली जई एक पौष्टिक जई का मिलन है जिसमें सिनमन के गरम स्वाद और सुगंधित मसालों का समृद्ध स्वाद है। यह पूर्णत: पौष्टिक व्यंजन पारंपरिक नाश्ते के रेसिपी से प्रेरित है, जिसमें उदारनीय और पौष्टिक स्वादों का जश्न मनाया जाता है। फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, ये जई पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देती हैं और सुबह के दौरान आपको भरपूर महसूस करती हैं। किसी भी अतिरिक्त चीनी के बिना और विटामिनों का एक समृद्ध स्रोत के साथ, सिनमन और मसाले वाली जई आपके दिन की एक पौष्टिक शुरुआत के लिए सही विकल्प हैं। हर स्वादिष्ट चबाने में स्वाद और स्वास्थ्य का आनंद लें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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