चिलोक

चिलोक

Snack

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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476.2
कैलोरी
11.9
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1190.5 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 11.9 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 119.0 mg 2%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

80.7%
10.1%
9.2%
फैट: 43 cal (9.2%)
प्रोटीन: 47 cal (10.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (80.7%)

About चिलोक

चिलोक एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई स्ट्रीट फूड है जो चटपटे व्यंजन जैसे कि मांस या मसाले के साथ भरा होता है और चटपटे टेस्टी टेक्सचर की आवाज़ उठाता है। यह आनंददायक स्नैक सामान्यतः एक स्क्यूअर पर परोसा जाता है, जिसके साथ एक भरपूर मूंगफली की चटनी या एक तीखा सिरके का डिप होता है। जबकि चिलोक एक स्वाद की बौछार देता है, इसे मात्रामे में उपभोग करना बहुत आवश्यक है क्योंकि इसमें उसकी कैलोरी सामग्री और उपयोगी नमक की मात्रा के कारण। चिलोक का आनंद लेकर इंडोनेशिया की एक दूरदर्शी और अद्वितीय स्वाद का आनंद लें!