1 serving (50 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.2 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 23.7 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 3.5 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा धनिया और नींबू
हरा धनिया और नींबू का मसालेदार मिश्रण जो आपके व्यंजनों में एक फ्लेवर की गल्लियां लाता है। ताजा हरा धनिया और तेज़ नींबू का रस मिलाकर बनाया गया है, यह मेक्सिकन और लैटिन अमेरिकन व्यंजनों की एक अत्यधिक आवश्यक चीज है। यह ताजगी भरी मिलान न केवल सालसा, टैको, और सलाद की स्वाद को बढ़ाता है, बल्कि इसमें पोषणयुक्त झटका भी देता है। हरा धनिया एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स से भरपूर है, जबकि नींबू विटामिन सी की भरपूरी प्रदान करता है। कम कैलोरी और कोई भी ज्यादा चीनी नहीं, हरा धनिया और नींबू एक स्वादिष्ट, स्वस्थ विकल्प है जो किसी भी भोजन को ऊंचा उठाता है। आज ही हरा धनिया और नींबू का उज्ज्वल, जोरदार स्वाद खोजें!
