1 serving (30 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.4 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.7 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 3.9 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 787.4 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हरा धनिया एवोकाडो ड्रेसिंग
हरा धनिया और एवोकाडो ड्रेसिंग ताजा हरा धनिया, क्रीमी एवोकाडो, झटपट नींबू का रस और हल्दी की खुशबू से भरपूर एक मिश्रण है। यह ड्रेसिंग लैटिन अमेरिकन रसोई से है, जो अपने बोल्ड फ्लेवर्स और रिफ्रेशिंग स्वाद के लिए मशहूर है। एवोकाडो से स्वास्थ्यप्रद वसा से भरपूर, यह विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरा हुआ है, जिससे यह किसी सलाद, टाको या ग्रिल्ड सब्जियों में गिल्ट-फ्री योग्यता का एक जोरदार योगदान है। किसी भी डिश को उच्चित करने वाली हरी धनिया और एवोकाडो ड्रेसिंग, आपके भोजन को पुष्टिशाली और स्वादिष्ट रखते हुए किसी भी प्रकार से सुधार देती है!
