सिअबाटा मिट पुटेनब्रुस्ट

सिअबाटा मिट पुटेनब्रुस्ट

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
31.5
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 31.5 g 63%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.9 mg 6%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

54.4%
27.2%
18.4%
फैट: 85 cal (18.4%)
प्रोटीन: 126 cal (27.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (54.4%)

About सिअबाटा मिट पुटेनब्रुस्ट

सियाबाटा मीट प्यूटेनब्रस्ट एक स्वादिष्ट इटैलियन-प्रेरित सैंडविच है जिसमें एक क्रिस्पी, हल्की सीयाबाटा रोल होता है जिसमें कम किवाल की स्लाइसेस से भरा होता है। यह प्यारा भोजन ताजा सामग्री, जैसे ताजे पत्तियों वाला सलाद, रसीले टमाटर और चटपटी मस्टर्ड, का समावेश करता है, जिससे स्वाद का सटीक संतुलन बनता है। कम वसा और अधिक प्रोटीन में भरपूर, सियाबाटा मीट प्यूटेनब्रस्ट न केवल संतुष्टि प्रदान करता है बल्कि दोपहर के लिए या तेजी से चाहे जाने वाले उपहार के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। चाहे घर पर और बाहर, यह सैंडविच आपके दिन में इटली का स्वाद लाता है, जिसे पौष्टिक और स्वादिष्ट बनाए रखने में सहायता मिलती है!