1 serving (100 grams) contains 271 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
645.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1190.5 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 123.8 g | 45% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 3.6 g | ||
| प्रोटीन | 21.4 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चियाबट्टा ब्रोडजी
सियाबाटा ब्रेड सैंडविच एक स्वादिष्ट इटैलियन सैंडविच है जो क्रस्टी सियाबाटा ब्रेड के साथ बनाया जाता है, जिसमें ताजा सामग्री डालकर स्वाद की एक संगीतिक व्यंजन उत्पन्न होता है। सामान्यत: यहाँना खास चरचित मीट, क्रीमी चीज़ और भव्य सब्जियों के साथ बनाया जाता है, जो दिन के किसी भी समय का एक आदर्श भोजन है। इटली के पेक्षागृहों से उत्पन्न होता हुआ, यह मध्य सागरीय रसोई के सार को प्रकट करता है। टमाटर, अरुगुला और जैतून जैसी स्वस्थ सामग्रियों के साथ, यह पोषक तत्वों और स्वस्थ वसा की एक धन सूचि प्रदान करता है। हालांकि, आपको पोषण मात्रा पर ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि मिठा परिस मर्जी और मीट अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकते हैं। प्रत्येक संतोषजनक बाइट के साथ इटेली का परमप्रिय स्वाद का आनंद लें!
