1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ciabata और विस्तु
चिअबाटा अर विस्टू एक मोहक इटालियन ब्रेड है जिसमें एक क्रिस्पी क्रस्ट और एक नरम, हवादार अंदर है। आटा, पानी, नमक, और खमीर जैसी सरल सामग्रियों से बना होता है, इसे इसकी मजबूत बनावट के लिए जाना जाता है। यह देशी ब्रेड इटालियन क्षेत्रों से आता है, जिसे इसकी विविधता के लिए प्रशंसा की जाती है। सैंडविच के लिए या अपने पसंदीदा सूप्स और सलादों के साइड के रूप में परफेक्ट, चिअबाटा अर विस्टू मोटापे कम होता है और कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर है, अतिरिक्त कैलोरी के बिना ऊर्जा प्रदान करता है। अपने भोजनों पर एक स्वस्थ ट्विस्ट के लिए इसे ताज़ा ही आनंद लें!
