1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.0 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 571.4 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21.4 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 14.3 g | 51% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.6 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 1154.8 mg | 24% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गाढ़ा ग्वाकामोली
चंकी ग्वाकामोले एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पके हुए एवोकाडो, झटपट नींबू का रस, ताजा टमाटर, ताजा प्याज़ और धनिया की थोड़ी सी हवा होती है। यह शास्त्रीय मेक्सिकन डिप एक धनी, क्रीमी बनावट वाला है, जो नापकिन्याई या फैलाने के लिए उत्कृष्ट है। हार्ट-हेल्दी फैट से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि पोषक भी है, आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करती है। चाहे आप इसे टौर्टिला चिप्स, टैकोस, या अपने पसंदीदा व्यंजनों पर टॉपिंग के रूप में आनंद लें, चंकी ग्वाकामोले आपकी मेज़ पर रंगीन स्वाद लेकर आता है। इस स्वास्थ्यवर्धक भोजन का आनंद लें और परंपरा के स्वाद का आनंद लें!
