1 serving (85 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 13.9 g | 69% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 166.7 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 750.0 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चक रोस्ट गाय का मांस
चक रोस्ट बीफ गाय के कंधे से आने वाला मांस का एक स्वादिष्ट कट है, जिसे धीमी आंच पर पकाने पर निरंतर मुलायम बना जाता है। इसमें जिरन-तैल की धरातल से भरपूर होती है, जिससे इसे पॉट रोस्ट और बीफ स्टू जैसे हृदय स्वस्त कारीखाओं के लिए उपयुक्त बनाता है, जो क्लासिक अमेरिकी सुखद भोजन के असली स्वरूप को दर्शाता है। इसमें प्रोटीन, लोहा और बी विटामिन्स सहित आवश्यक पोषक तत्व पूरे होते हैं, जो मांसपेशियों के स्वास्थ्य और ऊर्जा स्तर का समर्थन करते हैं। हालांकि, इसमें अधिक वसा होता है, इसलिए मद्धमता में ही इसकी जरूरत है। चाहे वह परिवारी भोजन में हो या एक आरामदायक समूह में, चक रोस्ट बीफ हर मेज पर गर्मी और संतोष आता है।
