1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 19.0 g | 95% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 142.9 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 45.2 g | 90% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 4.3 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 642.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चक आई स्टेक
चक आई स्टेक गाय के कंधे के शेख में से एक छुपा हुआ गहना है, जिसे अक्सर "गरीब की राइबाई" कहा जाता है। यह स्वादिष्ट कट धारण युक्त है, जो एक नरम बनावट और मजबूत गाय का स्वाद प्रदान करता है जिसे स्टेक प्रेमियों को इच्छा होती है। गाय के कंधे के क्षेत्र से उत्पन्न, यह ग्रिलिंग या पैन-सीरिंग के लिए उत्तम है, खाने में एक मुँहमेठा अनुभव प्रदान करना। यह कुछ अधिक फैट सामग्री के साथ है, लेकिन यह प्रोटीन, आयरन, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है, इसे हर्टी भोजन के लिए एक संतोषप्रद विकल्प बनाता है। चक आई स्टेक का मामूली मात्रा में आनंद लेना एक संतुलित आहार का एक हिस्सा हो सकता है, बिना अपने बैंक को तोड़ते हुए अपनी मेज में स्वादिष्टता लाना!
