चू टोरो सुशी

चू टोरो सुशी

Lunch

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
473.2
कैलोरी
33.1
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.6 mg 31%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 33.1 g 66%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

35.4%
24.8%
39.9%
फैट: 213 cal (39.9%)
प्रोटीन: 132 cal (24.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (35.4%)

About चू टोरो सुशी

चू टोरो सुशी एक प्रसन्नाजनक अनुभाव है जो पारंपरिक जापानी स्वाद और आधुनिक रसोई तकनीकों का मिश्रण है। यह मछली की चयनित कटियों से आयामिय और ट्यूना से भरपूर ऑमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर इस टुकड़ी की मिठास हृदय स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देती है। सही सेजनिंग वाले चावल और चमकीली, ताज़ा सब्जियों के साथ मिलाकर, हर एक जोर तथा पोषण की एक मेल पेश करता है। इसके कलात्मक प्रस्तुतिकरण और गुणवत्ता के प्रति प्रतिबद्धता के साथ, चू टोरो सुशी न केवल आपकी भूख को शांत करती है बल्कि एक स्वस्थ जीवनशैली का प्रतिरूप भी है। चू टोरो सुशी की दुनिया में डुबकी मारें, जहां हर रोल स्वाद और ताजगी का उत्सव है!