1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.3 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 188.7 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाव्फ़ान
चॉफ़ान एक स्वादिष्ट चाइनीज़ फ्राइड राइस डिश है, जिसे उसकी जीवंत फ्लेवर्स और संतोषजनक टेक्सचर के लिए जाना जाता है। आम तौर पर बची हुई चावल से बनाया जाता है, इसमें ताज़ा सब्जियों, चिकन, श्रिम्प, या टोफू जैसी प्रोटीन विकल्प और एक स्वादिष्ट सोया सॉस की हिंट शामिल होती है। चाइनीज़ व्यंजनों की परंपरागत परंपराओं से उत्पन्न चॉफ़ान न केवल एक स्वादिष्ट भोजन है बल्कि यह एक स्वस्थ विकल्प भी हो सकता है। सब्जियों से भरपूर, यह आवश्यक पोषण प्रदान करता है जबकि आपको सामग्री और पोशन के आकार को नियंत्रित करने की अनुमति देता है। किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त इस स्वादिष्ट डिश का आनंद लें!
