1 serving (85 grams) contains 237 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
658.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.1 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 111.1 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 22.2 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 5.6 mg | 31% | |
| पोटैशियम | 277.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चाऊ मीन नूडल
चाऊ मीन नूडल्स स्वादिष्ट स्टिर-फ्राइड नूडल्स हैं जो चाइनीज़ खाने से उत्पन्न हुई हैं। गेहूं का आटा और अंडे से बनी ये पतली, मुलायम नूडल्स एक संतुष्ट करने वाली चबकदार बनावट प्रदान करती हैं। आम तौर पर एक रंगीन समूची के साथ फेंकी जाती हैं जिसमें ताजा सब्जियों जैसे की बेल पेपर, गाजर, और बैंदगोबी शामिल होती हैं, वे हर दांत में तीखा विरोध प्रदान करते हैं। आमतौर पर नमकीन चटनियों और प्रोटीन विकल्पों जैसे मुर्गी, झींगा या टोफू के साथ आनंदित किया जाता है, चाऊ मीन नूडल्स एक हल्की विकल्प हो सकती हैं जब सब्जियों से भरी होती हैं, जिससे ये एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन विकल्प बन जाते हैं। चाऊ मीन नूडल्स के साथ स्वाद और बनावट का पूर्ण मिश्रण का आनंद लें!
