1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 42.9 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 7.6 g | ||
| प्रोटीन | 3.1 g | 6% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 1.1 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 404.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फूलगोभी
चू ब्लांक एक अत्यंत विविध व्यंजन है, जो फ्रेंच व्यंजन के ह्रदय से उत्पन्न है। इसमें नरम ब्रेज केले गए गोबी का उपयोग किया गया है, जिसमें मसालेदार मांस, सुगंधित जड़ी बूटियाँ, और समर्थ सॉस के स्वाद का समाहार है। चू ब्लांक में महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, जो विटामिन्स और खनिजों की भरपूरी प्रदान करता है और कैलोरी में कम होता है। यह व्यंजन एक सही संतुलन प्रदान करता है, जो आराम और पोषण दोनों मिलाता है। फ्रेंच मिठास से भरपूर चू ब्लांक का आनंद लें, जो बॉडी को पोषण देते हुए पालेट की आत्मा को प्रसन्न करता है।
