1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 48 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 16.0 g | 80% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 400.0 mg | 133% | |
| सोडियम | 1280.0 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 28.8 g | 57% | |
| विटामिन डी | 64.0 mcg | 320% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चोरिज़ो विथ एग
अंडे के साथ चोरिजो एक स्वादिष्ट और मसालेदार डिश है जो तीक्ष्ण चोरिजो सॉसेज के आलेबालू आंडे के साथ मिलकर बनाती है। लैटिन व्यंजन से उत्पन्न, यह पौष्टिक भोजन प्याज और हरा धनिया जैसी पारंपरिक सामग्रियों को एक साथ लाता है, जो एक रुचिकर रोटी का अनुभव बनाता है। जबकि यह अंडे से प्रोटीन से भरपूर है, चोरिजो अतिरिक्त कैलोरी और संतृप्तियुक्त वसा लेकर आता है। हालांकि, इसे फ्रेश सब्जियों के साथ संतुलित किया जा सकता है या पूरे अनाज के टौटिला के साथ परोसा जा सकता है जिससे यह एक और पौष्टिक नुस्खा बन जाता है। चाहे तो इसे नाश्ते के रूप में या किसी भी समय के लिए आनंद लें, अंडे के साथ चोरिजो आपकी स्वाद की इच्छाओं को पूरा करने में सुनिश्चित है!
