1 serving (75 grams) contains 256 calories, 14.5 grams of protein, 21.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
477.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.3 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 13.2 g | 66% | |
| बहुविकृत फैट | 6.6 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 149.8 mg | 49% | |
| सोडियम | 1376.2 mg | 59% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.7 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 27.0 g | 54% | |
| विटामिन डी | 84 mcg | 420% | |
| कैल्शियम | 51.8 mg | 3% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 609 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चोरीथो
चोरिजो एक स्वादष्ट, तीखी सॉसेज है जो स्पेन से उत्पन्न हुई थी लेकिन इसने पूरी दुनिया में प्रियता प्राप्त की है। मुख्य रूप से सुअर के मांस से बनी, इसमें लाल मिर्च, लहसुन, और मसालों का मिश्रण होता है जो इसे एक धनी, धुआंदार स्वाद देते हैं। चोरिजो को ताजा या स्वाद दिया जा सकता है, जैसे की पायेया, टैकोस, और कैसरोल में मजबूती लाने के लिए। जबकि यह प्रोटीन प्रदान करता है और स्वाद में अधिक हो सकता है, यह वसा और सोडियम में अधिक होता है, इसलिए संतुलित आहार के लिए मात्रात्मकता महत्वपूर्ण है। अगले भोजन में तीखापन भर्रा नारा लगाने के लिए तैयार हैं? चोरिजो पूरी बात है!
