1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 285.7 mg | 95% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.7 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 63.5 mcg | 317% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चोरीजो अंडा और पनीर वाला नाश्ता टाको
चोरीज़ो अंडा और पनीर वाला नाश्ता टैको आपके दिन की स्वादिष्ट शुरुआत है, जिसमें तीखी चोरीज़ो सॉसेज, फ़्लफ़ी स्क्रैम्बल्ड अंडे और पिघलते हुए पनीर का मिलान है, सभी ये एक गरम, मुलायम टॉर्टिया में बंधा है। मेक्सिकन भोजन के जीवंत स्वादों से उत्पन्न होने वाली यह टैको प्रोटीन और शौक का एक संगम प्रदान करती है। जबकि चोरीज़ो में एक थोड़ा ज़ोर है, यह प्रोटीन में ऊंचा है और आपके सुबह को ऊर्जा से भरने के लिए मदद करता है। केवल उपयोगिता के लिए नमक का ध्यान रखें, और फाइबर बूस्ट के लिए पूरे अनाज की टॉर्टिया का चयन करें। अपने नाश्ते के रूटीन में मसालेदारी डालने के लिए तैयार हैं? हमारे चोरीज़ो अंडा और पनीर वाले नाश्ते टैको का बोल्ड स्वाद का आनंद लें!
