चोरीज़ो नाश्ता बुरिटो आलू और अंडे के साथ

चोरीज़ो नाश्ता बुरिटो आलू और अंडे के साथ

Breakfast

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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471.7
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
42.5
कार्बोहाइड्रेट्स
23.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
471.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.6 g 30%
संतृप्त फैट 7.5 g 37%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 188.7 mg 62%
सोडियम 849.1 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.5 g 15%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 47.2 mcg 236%
कैल्शियम 141.5 mg 10%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 424.5 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

37.1%
16.5%
46.4%
फैट: 212 cal (46.4%)
प्रोटीन: 75 cal (16.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 170 cal (37.1%)

About चोरीज़ो नाश्ता बुरिटो आलू और अंडे के साथ

चोरिज़ो ब्रेकफ़ास्ट बुर्रिटो विद एग्स एंड पोटेटो एक स्वाद से भरपूर सुबह की मिठास है जो आपके नाश्ते के तालिके पर मेक्सिकन खाने के बोल्ड स्वाद लाता है। इसमें तीखे चोरिज़ो, फ़्लफ़ी स्क्रैम्बल्ड एग्स, और मसालेदार आलू भरा होता है, यह बुर्रिटो एक पौष्टिक संयोजन है जो आपके दिन की शुरुआत करेगा। चोरिज़ो मसालेदार धक्का डालता है, जबकि अंडे आपके सुबह को ऊर्जा देने के लिए प्रोटीन प्रदान करते हैं। यह ज्यादा खानों के है, लेकिन आप पूरे गेहूं के तोर्तिल्ला या ताजा सब्जियां जोड़कर इसे हल्का कर सकते हैं। वह लोगों के लिए उपयुक्त है जो तेजी से और पेट भरने वाले नाश्ते का इच्छुक हैं!