1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 8.2 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 29.4 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 705.9 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चोरीजो और आलू
चोरिजो और आलू एक मज़ेदार व्यंजन है जो मसालेदार चोरिज़ो सॉसेज की बहादुर स्वाद और नरम, स्वादिष्ट आलू को एक साथ लाता है। इस मोटे का उत्पत्ति स्पेनिश और मेक्सिकन व्यंजन से है, जो अक्सर लहसुन, पाप्रिका, और प्याज़ के साथ स्वादिष्ट खुशबू से भरा होता है। जबकि चोरिज़ो प्रोटीन और स्वादिष्ट आस्वादन से भरपूर है, यह भी फैट और सोडियम में अधिक होता है, इसलिए इसका मात्रावार से आनंद लें। पोषक तत्वयुक्त आलू के साथ मिलाकर, यह व्यंजन एक संतोषप्रद, सुरक्षित भोजन प्रदान करता है जो आत्मा को गर्म करता है और स्वाद को लालित करता है। दिन की किसी भी समय के लिए, चोरिज़ो और आलू एक स्वादिष्ट विकल्प है जो कभी निराश नहीं करता!
