1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.7 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 15.9 g | 31% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चोरीझो और आलू मिश्रण
चोरीज़ो और आलू मिश्रण एक जीवंत व्यंजन है जो मसालेदार, स्वादिष्ट चोरीज़ो को मजबूत, नरम आलू के साथ खूबसूरत ढंग से मिलाता है। स्पेनिश व्यंजन से उत्पन्न, यह मिश्रण एक चटपटे मसाले, लहसुन और धुंधले निचोड़ से बनाता है। चोरीज़ो से प्रोटीन और आलू से फाइबर से भरपूर, यह आत्मसात के साथ लाभ को संतुलित करता है। हालांकि चोरीज़ो में तेल और नैत्रियुम अधिक हो सकता है, इस व्यंजन का उम्मीदवार में उम्मीदवार के साथ मज़े लेने का बनाने सभी की व्यंजन चक्र में एक स्वादिष्ट योजना बनाता है। नाश्ता, दोपहर का भोजन, या रात का भोजन के लिए उद्यापक और आलू मिश्रण आपके मेज़ पर स्पेन का स्वाद लाता है!
