1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 317.5 mg | 105% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 39.7 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 63.5 mcg | 317% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चोरीज़ो और अंडे टैको आटे की रोटी
चोरिजो और अंडे टैको फ्लौर टॉर्टिला एक स्वादिष्ट मसालेदार डिश है जो मेक्सिकन खाने के बोल्ड स्वादों को एकत्र करती है। तीखे चोरिजो और फ़्लफ़ी भुने हुए अंडे से भरपूर, प्रत्येक टाको एक गरम फ्लौर टॉर्टिला में लिपटा है। यह भोजन सिर्फ संतुष्टि देने के नहीं है बल्कि आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का अच्छा संतुलन भी प्रदान करता है। जबकि चोरिजो में एक अमीर स्वाद जोड़ देता है, यह वसा और नैट्रियम में अधिक हो सकता है, इसलिए यह उस ऐसी मैकिंड मॉर्निंग के लिए सही हैं जिसमें आप भाग लेना चाहते हैं। इस क्लासिक कम्फर्ट फ़ूड का आनंद लें जो परिप्रेक्ष्यमय है, तकनीकात्मक रूप से यह नाश्ता, दोपहर का भोजन, या रात की देर से खाने के लिए एक आदर्श विकल्प है!
