चोप्ट पैंको चिकन

चोप्ट पैंको चिकन

Lunch

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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504.7
कैलोरी
39.4
प्रोटीन
31.5
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
504.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 110.4 mg 36%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.5 g 11%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 39.4 g 78%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 31.5 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 473.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

25.4%
31.7%
42.9%
फैट: 213 cal (42.9%)
प्रोटीन: 157 cal (31.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (25.4%)

About चोप्ट पैंको चिकन

चोप्ट पैंको चिकन एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो कुरकुरा और नरम दोनों की विशेषताओं को समाहित करता है, जिसमें पूरी तरह से पैंको से ब्रेड किया गया चिकन होता है, जिसे संतुष्टि प्रदान करने के लिए हल्के से तला जाता है। यह डिश परंपरागत जापानी व्यंजन से प्रेरित है, जिसमें उज्ज्वल हरी सब्जियों, जोशदार ड्रेसिंग्स और मौसमी सब्जियां जैसे ताजा इंग्रेडिएंट्स का समावेश है। यह स्वाद और भोजन दोनों का संतुलन है, जो स्वास्थ्य पर कमी नहीं करता है; प्रोटीन समृद्ध चिकन और स्वस्थ टॉपिंग्स के साथ, यह आवश्यक है एक पोषाकारी भोजन के लिए| चोप्ट पैंको चिकन में डुबकी मारें, जहां हर एक बाइट स्वाद और ऊर्जा का जश्न है!