चॉप्ट चिकन सीज़र

चॉप्ट चिकन सीज़र

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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360
कैलोरी
28.0
प्रोटीन
16.0
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
360
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 6.4 g 32%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 64.0 mg 21%
सोडियम 720 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.0 g 5%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 28.0 g 56%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120 mg 9%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

16.3%
28.6%
55.1%
फैट: 216 cal (55.1%)
प्रोटीन: 112 cal (28.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 64 cal (16.3%)

About चॉप्ट चिकन सीज़र

चोप्ट चिकन सीज़र एक क्लासिक पसंदीदा पर एक ताजगी भरा ट्विस्ट है, जिसमें नरम मरिनेट किया हुआ ग्रिल किया गया चिकन, ताजी रोमेन लेटिस, और क्रंची क्रूटॉंस शामिल हैं, सभी को अपनी क्रीमी सीज़र ड्रेसिंग के साथ छिड़कने के साथ। यह सलाद पारंपरिक इटैलियन खाने के बहादुर स्वाद का जश्न मनाता है जबकि स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए एक पौष्टिक विकल्प प्रस्तुत करता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह अपरोचित महसूस कराने के लिए एक संतोषप्रद भोजन के लिए पूर्ण है। चोप्ट चिकन सीज़र के साथ एक हल्की, स्वास्थ्यपूर्ण जीवनशैली का आनंद लेते हुए धन की रसभरी स्वाद का आनंद लें।