Blog Research API Download App
चॉप्ड सर्लॉइन

चॉप्ड सर्लॉइन

Meat

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 33.0 grams of protein, 25.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
कैलोरी
52.4
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
40.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 40.5 g 51%
संतृप्त फैट 16.7 g 83%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 190.5 mg 63%
सोडियम 178.6 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 52.4 g 104%
विटामिन डी 16.7 mcg 83%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 6.0 mg 33%
पोटैशियम 761.9 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
36.5%
63.5%
फैट: 364 cal (63.5%)
प्रोटीन: 209 cal (36.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About चॉप्ड सर्लॉइन

चॉप्ड सर्लॉइन एक स्वादिष्ट और बहुमुखी व्यंजन है जिसे बीफ के क्षिप्त कट कुकराना से बनाया जाता है, जिसे आम तौर पर सर्लॉइन स्टेक से स्रोतिज किया जाता है। यह क्लासिक अमेरिकन व्यंजन से प्रेरित है, इसे अक्सर जडी-बूटियों और मसालों से सजाकर ग्रिल या सॉटे किया जाता है। प्रोटीन से भरपूर, चॉप्ड सर्लॉइन एक मज़बूत भोजन प्रदान करता है जो पेशी की सेहत का समर्थन करता है, जबकि यह कार्बोहाइड्रेट में कम है। ताज़ा सब्जियों के साथ परोसा जाता है, यह एक और स्वस्थ विकल्प बन जाता है, आवश्यक विटामिन्स और खनिजों का प्रदान करते हुए। इस संतोषप्रद व्यंजन का आनंद लें जो समृद्ध स्वाद को पोषण से लेपित करता है!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.