1 serving (85 grams) contains 26 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
52.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 10.2 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 1.7 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.4 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 358.7 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कटी हुई शिमला मिर्च
टुकड़े किए गए शिमला मिर्च सुरम्य, रंगीन सब्जियां हैं जो किसी भी व्यंजन में स्वाद और पोषण का एक ज्वाला उत्पन्न करती हैं। इन्हें बैल पेपर्स के मिश्रण से बनाया जाता है, जो सलाद, स्टिर फ्राई या सालसों में मिठी करकनद काटन जोड़ सकती हैं। विभिन्न विश्वभर के व्यंजनों से उत्पन्न होने वाली ये मिर्च विटामिन ए और सी, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर हैं, जो इन्हें आपके भोजन में एक स्वस्थ योगदान बनाते हैं। कैलोरी में कम और बहुमुखी, टुकड़े की गई मिर्चें न केवल खाने का स्वाद बढ़ाती हैं बल्कि आपके व्यंजनों की दृश्य सौंदर्य को भी बढ़ाती हैं, जो आपको एक स्वस्थ, स्वादिष्ट जीवनशैली का आनंद लेने के लिए आमंत्रित करती हैं।
