1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 11.1 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 119.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.9 mg | 1% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About टुकड़े में कटा गाय का स्टेक
चॉप्ड बीफ स्टेक एक मज़बूत डिश है जिसमें मुलायम बीफ के टुकड़े होते हैं, जो धार्मिक भावनाओं के साथ फाइनली चाप किए जाते हैं और तथा विविध मसालों से सुसज्जित होते हैं। क्लासिक अमेरिकन खाने की मूल भौगोलिक उत्पत्ति होने के कारण, यह स्वादिष्ट आनंद अक्सर एक भरपूर ग्रेवी के साथ परोसा जाता है, जो किसी भी अवसर के लिए सहानुभूति से भरपूर भोजन बनाता है। प्रोटीन से भरपूर, यह मांसपेशियों के विकास के लिए एक शानदार विकल्प है, लेकिन भाग का ध्यान रखें, क्योंकि यह संतृप्तिमय मात्रा में ऊंचा हो सकता है। इसे ताजे सब्जियों के साथ एक संतुलित प्लेट के साथ आनंद लें जो आपकी अवश्यकताओं को पूरा करती है जबकि आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करती है।
