1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 11.0 g | 39% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चोले फ्राई
चोले फ्राई एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भारतीय डिश है जिसमें चने को धीमी आंच पर मसालों, प्याज और टमाटर के एक धनी मिश्रण में पकाया जाता है, और फिर पैन-फ्राई करके पर्फेक्शन तक पहुंचाया जाता है। यह स्वादपूर्ण व्यंजन उत्तर भारतीय व्यंजन की जीवंत महक को प्रदर्शित करता है, अरोमों और स्वादों की एक सगोंक्ति को साथ लाता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, चोले फ्राई एक पौष्टिक विकल्प है जो आपको भरा हुआ और ऊर्जावान महसूस करने में मदद करता है। जबकि यह एक सुखद भोजन के रूप में आनंद प्राप्त किया जा सकता है, यह अक्सर रोटी या चावल के साथ परोसा जाता है, इसे किसी भी अवसर के लिए विकसित खुशियों का एक निर्मल आनंद बनाने में मदद मिलती है। आज ही चोले फ्राई की पूरीभरी भलेरी में डाइव करें!
