1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 95.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.6 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 79.4 mcg | 397% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चॉकलेट दही
चॉकलेट दही एक मुलायम और आनंदमय स्वाद है, जो स्मूथ योगर्ट में धनाद्य कोको का संयोजन करके एक प्रिय स्वाद अनुभव के लिए है। दूध को फर्मेंट करने की प्राचीन प्रथा से उत्पन्न होने वाले यह आधुनिक डिज़र्ट पारंपरिक दही पर एक ट्विस्ट प्रदान करता है। प्रोटीन और प्रोबायोटिक्स से भरपूर, चॉकलेट दही पेट के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करता है और आपकी मीठी खुशियों को संतुष्ट करता है। यह अक्सर आइस क्रीम से कम वसा में होता है, जिससे यह एक स्वस्थ विकल्प बन जाता है। इसे एक स्नैक, टॉपिंग या तो डेकाडेंट बूस्ट के लिए स्मूदीज़ में भी शान्त करें। चॉकलेट दही के स्वाद से भरपूर मीठास में डबक मारें, जहां मिठाई और पोषण मिलते हैं!
