टोस्ट पर चॉकलेट स्प्रेड

टोस्ट पर चॉकलेट स्प्रेड

Breakfast

आइटम रेटिंग: 40/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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1183.4
कैलोरी
17.8
प्रोटीन
147.9
कार्बोहाइड्रेट्स
59.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
1183.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.2 g 75%
संतृप्त फैट 29.6 g 148%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 887.6 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 147.9 g 53%
आहारी फाइबर 11.8 g 42%
शुगर्स 88.8 g
प्रोटीन 17.8 g 35%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 118.3 mg 9%
आयरन 5.9 mg 32%
पोटैशियम 591.7 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

49.5%
6.0%
44.6%
फैट: 532 cal (44.6%)
प्रोटीन: 71 cal (6.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 591 cal (49.5%)

About टोस्ट पर चॉकलेट स्प्रेड

टोस्ट पर चॉकलेट स्प्रेड एक खुशबूदार खाना है जो क्रीमी चॉकलेट स्प्रेड को जोर-शोर से गरम, कुरकुरे टोस्ट पर लगाया जाता है, जो अक्सर कोको, चीनी, और हेज़लनट से बनाया जाता है। यह यूरोपीय रसोई से उत्पन्न होकर इसने पूरी दुनिया में पसंदीदा स्नैक बनाया है। जबकि यह बेशक विलासी है, और स्वाद का एक समृद्ध आवेश प्रदान करता है, मात्रा महत्वपूर्ण है— यह चीनी और वसा से भरपूर है। हालांकि, पूरे अनाज के ब्रेड के साथ मिलाकर, यह ऊर्जा का स्त्रोत प्रदान कर सकता है और थोड़ा सा फाइबर भी। चाहे वह नाश्ते के लिए हो या दोपहर की चाय के साथ, टोस्ट पर चॉकलेट स्प्रेड एक आकर्षक सादगी और विलासिता का मिश्रण है जो हर मीठे के दांत को संतुष्ट करता है।