चॉकलेट प्रोटीन स्मूथी

चॉकलेट प्रोटीन स्मूथी

Snack

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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188.7
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
188.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 9.4 mg 3%
सोडियम 141.5 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 14.2 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 94.3 mcg 471%
कैल्शियम 188.7 mg 14%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

39.1%
39.1%
21.9%
फैट: 42 cal (21.9%)
प्रोटीन: 75 cal (39.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (39.1%)

About चॉकलेट प्रोटीन स्मूथी

चॉकलेट प्रोटीन स्मूदी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जो आपके मीठे दांत को संतुष्ट करता है और आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। यह अमीर कोको पाउडर, क्रीमी बादाम का दूध, और एक स्कूप प्लांट-आधारित प्रोटीन के साथ बनाई गई है, यह स्मूदी पोस्ट-वर्कआउट रिकवरी या दिन के बीच का स्नैक करने के लिए परिपूर्ण है। हाल के वर्षों के स्वस्थ स्मूदी आंदोलनों से उत्पन्न, यह विभिन्न रसोईयों के तत्वों को मिलाती है, पारंपरिक स्वास्थ्य पेय को चॉकलेटी मीठा अर्धांग करने के लिए। एंटीऑक्सीडेंट्स और आवश्यक एमिनो एसिड्स से भरपूर, यह मांसपेशियों की मरम्मत में मदद करता है और आपको भरपूर महसूस कराता है, इसे आप किसी भी समय का आनंद ले सकते हैं, निर्दोषों का उपहार मानकर! इस अंतररोकण रुचि में लिपिमित रस का आनंद लें जबकि अपने शरीर का भोजन करें!