1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 141.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 11.3 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चॉकलेट ओटमील
चॉकलेट ओटमील एक क्लासिक नाश्ते का स्वादिष्ट ट्विस्ट है। मजबूत ओट्स, धारीदार कोको पाउडर, और मिठास की एक हल्की सी झलक के साथ तैयार इस गर्म बाउल में समृद्धि की भावना न केवल है बल्कि पोषक तत्वों से भरपूर है। पारंपरिक ओटमील रेसिपी से उत्पन्न, यह आपके प्रात:कालिक रूटीन में एक वैश्विक अभिनव लहर लाता है। पाचन के लिए फाइबर से लैद, और कोको से एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह व्यंजन आपकी ऊर्जा को बढ़ाने में मदद करता है जबकि आपकी चॉकलेट की ख्वाहिशें संतुष्ट करता है। यह दिन की स्वस्थ शुरुआत करने का एक पूर्णतः सही तरीका है, स्वाद को बलिदान नहीं करते हुए!
