चॉकलेट गनाश

चॉकलेट गनाश

Dessert

आइटम रेटिंग: 45/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1200
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
96
कार्बोहाइड्रेट्स
80.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1200
% दैनिक मान*
कुल फैट 80.0 g 102%
संतृप्त फैट 48 g 240%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 80.0 mg 26%
सोडियम 40.0 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 96 g 34%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 80.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

32.9%
5.5%
61.6%
फैट: 720 cal (61.6%)
प्रोटीन: 64 cal (5.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 384 cal (32.9%)

About चॉकलेट गनाश

चॉकलेट गनाश एक धनी चॉकलेट और क्रीमी भारी क्रीम का अद्वितीय मिश्रण है, जिसे अक्सर मिठाई और पेस्ट्री में प्रयोग किया जाता है। यह फ्रांस से उत्पन्न होता है, यह चिकनी-मुलायम मिश्रण केक, ट्रफल्स और टार्ट्स में शान डालता है। जबकि यह एक स्वादिष्ट खाने की वस्तु है, यह भी काफी आत्मसात करने वाली है, उच्च चीनी और वसा की सामग्री के साथ। हालांकि, डार्क चॉकलेट का उपयोग करने से एंटीऑक्सीडेंट्स और स्वाद की मात्रा मिल सकती है, जिससे यह एक अधिक विशिष्ट विकल्प बनता है। चाहे किसी डेजर्ट पर टपकाया जा रहा हो या एक लस्तेदार फिलिंग के रूप में प्रयोग किया जा रहा हो, चॉकलेट गनाश चॉकलेट की आनंदमय स्थिति का परम अभिव्यक्ति है।