1 serving (100 grams) contains 170 calories, 4.9 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 22.9 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
212.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.2 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.3 g | 11% | |
| बहुविकृत फैट | 1.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.8 mg | 26% | |
| सोडियम | 273.8 mg | 11% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.6 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 0.2 g | 0% | |
| शुगर्स | 15.2 g | ||
| प्रोटीन | 6.1 g | 12% | |
| विटामिन डी | 35 mcg | 175% | |
| कैल्शियम | 86.2 mg | 6% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 222.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About शॉकलेट क्रेप
चॉकलेट क्रेप एक स्वादिष्ट और कोमल फ्रेंच खास मिठाई है, जो पतले आटे, अंडे, दूध, और ठीक-ठक घी की एक मिश्रण से बनती है। प्रत्येक क्रेप स्वर्ण रंग की संगमावली बनाई जाती है और धनी, पिघला हुआ चॉकलेट से भरकर प्रत्येक बाईट के साथ बहने वाला है। ब्रिटेनी, फ्रांस से उत्पन्न होकर, ये मिठे समृद्धि सहेजने के लिए अनुकूल हैं, ब्रेकफास्ट, मिठाई या एक मनोरंजक नाश्ते के लिए। चॉकलेट क्रेप को पूरे अनाज के आटे या डार्क चॉकलेट का उपयोग करके स्वस्थ बनाया जा सकता है, जो ऊर्जा और एंटीऑक्सिडेंट्स को बढ़ावा देता है। इस क्लासिक कन्फेक्शन के साथ एक भ्रांति-मुक्त पल का आनंद लें!
