चॉकलेट चिप सीरिअल

चॉकलेट चिप सीरिअल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (40 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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946.7
कैलोरी
11.8
प्रोटीन
177.5
कार्बोहाइड्रेट्स
17.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
946.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.8 g 22%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 887.6 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 177.5 g 64%
आहारी फाइबर 11.8 g 42%
शुगर्स 71.0 g
प्रोटीन 11.8 g 23%
विटामिन डी 236.7 mcg 1183%
कैल्शियम 59.2 mg 4%
आयरन 23.7 mg 131%
पोटैशियम 295.9 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

77.4%
5.1%
17.5%
फैट: 160 cal (17.5%)
प्रोटीन: 47 cal (5.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 710 cal (77.4%)

About चॉकलेट चिप सीरिअल

चॉकलेट चिप सीरिअल एक आनंदमय मिश्रण है जिसमें कुरकुरे पूरे अनाज के फ्लेक्स भरे हुए हैं, जो मिस्रित, क्रीमी चॉकलेट चिप्स से भरपूर हैं। इस सीरिअल की उत्पत्ति क्लासिक अमेरिकन नाश्ते की परंपराओं से हुई है, यह सीरिअल चॉकलेट के अवरोधमय स्वाद को ओट्स की पूरी अच्छाई के साथ मिलाता है। फाइबर से भरपूर, यह स्वास्थ्यप्रद पाचन को प्रोत्साहित करता है, जबकि इसके मिठे चॉकलेटी टुकड़े आपकी खामियों को पूरा करते हैं। कम चीनी विकल्पों के साथ, यह एकदमी और पोषण के बीच एक पूर्ण संतुलन पकड़ता है। चाहे तो दूध, योगर्ट के साथ या सीधे डिब्बे से चाटने के साथ, चॉकलेट चिप सीरिअल हर नाश्ते को एक स्वादिष्ट खोज बनाता है!