1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 188.7 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.0 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 14.2 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 47.2 mcg | 236% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दूध के साथ चॉकलेट सीरियल
दूध के साथ चॉकलेट सीरिअल एक प्रिय नाश्ता आदत है जो कड़क चॉकलेट-अवर्तित फ्लेक्स को क्रीमी, आरामदायक दूध के साथ मिलाकर बनाता है। यह शानदार व्यंजन पारंपरिक नाश्ता परिप्रेक्ष्य से प्रारंभ हुआ है, जो धनी कोकोआ स्वाद और संतोषजनक बनावट का संकेत करता है। जब इसे दूध के साथ मिलाकर सेवन किया जाता है, तो यह कैल्शियम और विटामिन जैसे आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करता है, हालांकि यह चीनी में अधिक हो सकता है, इसलिए मध्यम में रखना मुख्य है। बच्चों और वयस्क दोनों द्वारा आनंद आनंदीत चॉकलेट सीरिअल विद मिल्क हर चमचे में ख़ुशी लाता है, सुबह को स्वादिष्ट पलों में परिवर्तित करते हैं।
