1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 141.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 14.2 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 94.3 mcg | 471% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चॉकलेट बनाना प्रोटीन शेक
चॉकलेट बनाना प्रोटीन शेक एक स्वादिष्ट मिश्रण है जो मजबूत कोको, पके हुए केले, और क्रीमी प्रोटीन पाउडर को जोड़ता है। स्वास्थ्य-केंद्रित स्मूथीज के दिल से उत्पन्न, यह शेक दोनों दुनियों का अच्छा संगम लाती है - प्रवृत्तिक फ्लेवर और पोषक लाभ। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, प्रोटीन हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है और आपको भरपूर महसूस कराता है, जबकि केले प्राकृतिक मिठास और महत्वपूर्ण विटामिन्स जोड़ते हैं। केवल एक बूंद बादाम का दूध या आपका पसंदीदा दूध विकल्प, यह शेक पोस्ट-वर्कआउट का त्योहार या आगे बढ़ने के लिए एक तेज नाश्ता के लिए सही है। चॉकलेट और केले का स्वाद मजा करें, सभी जबकि अपने शरीर को पोषित करते हैं!
