चॉकलेट और मूंगफली का दलिया

चॉकलेट और मूंगफली का दलिया

Breakfast

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (40 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1065.1
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
177.5
कार्बोहाइड्रेट्स
29.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
1065.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.6 g 37%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1124.3 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 177.5 g 64%
आहारी फाइबर 11.8 g 42%
शुगर्स 71.0 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 473.4 mcg 2367%
कैल्शियम 769.2 mg 59%
आयरन 26.6 mg 147%
पोटैशियम 710.1 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

66.3%
8.8%
24.9%
फैट: 266 cal (24.9%)
प्रोटीन: 94 cal (8.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 710 cal (66.3%)

About चॉकलेट और मूंगफली का दलिया

चॉकलेट और मूंगफली बटर सीरिअल एक स्वादिष्ट indulgent नाश्ता विकल्प है जो कोको और क्रीमी मूंगफली बटर के धारात्मक स्वाद को मिलाता है। पूरे दाने के जूभार्रहित ओट्स और प्राकृतिक मिठास की हल्की सी सुगंध के साथ बना, यह सीरिअल हर एक बाइट में एक संतोषजनक क्रंच प्रदान करता है। क्लासिक अमेरिकन ट्रीट्स से उत्पन्न होकर, यह आपकी सुबह की दिनचर्या में एक यादगार ट्विस्ट लाता है। जबकि यह सिर्फ मनोरंजक नहीं है, यह महत्वपूर्ण पोषक तत्व भी प्रदान करता है, जो आपको दिनभर ऊर्जावान रखने के लिए फाइबर और प्रोटीन प्रदान करता है। खुद को एक कटोरे चॉकलेट और मूंगफली बटर सीरिअल से आनंदित करें, जहां स्वाद एक स्वस्थ अच्छाई के स्पर्श से मिलता है!