1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.3 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.1 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 23.7 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 378.5 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चॉकलेट और केला स्मूदी
चॉकलेट और केला स्मूदी एक स्वादिष्ट और आनंदमय खासी है जो कोको के धारावाहिक स्वाद और पके हुए केले की प्राकृतिक मिठास को एकत्रित करती है। यह क्रीमी पेय ताजा केले, अनमीठी कोको पाउडर, और दूध या दही का एक बूंद जोड़ता है, जो एक वेलवेटी बनावट बनाता है जो अपहार्त्य है। पाश्चात्य पदार्थ स्वाद के मेळजोल से उत्पन्न होने वाला यह पॉपुलर चयन सुबह या एक नाश्ते के लिए है। पोटैशियम और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह स्मूदी एक पौष्टिक बूस्ट प्रदान करती है, जबकि कोको मिंड को बढ़ावा देती है और ऊर्जा प्रदान करती है। इस मिठास भरे मिश्रण में अपराध मुक्ति पाएं जो आपके रसोईकली के लिए उतना ही अच्छा है जितना कि आपके शरीर के लिए।
