1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 64.0 g | 82% | |
| संतृप्त फैट | 32.0 g | 160% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 400.0 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 96 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चॉकलेट-कवर्ड वेफर
चॉकलेट-कवर्ड वेफर एक बेहद सुंदर खासियत है जो क्रिस्पी, पतले वेफर्स को भरी हुई दानेदार चॉकलेट की परत के साथ मिलाती है। यह यूरोप की मिष्ठानुसारी परंपराओं से उत्पन्न होकर, यह अपने हर एक चबाने के साथ आनंददायक क्रंच प्रदान करने वाला यह अपारिती से भरा नास्ता है। जबकि ये मिठास का आनंद प्रदान करते हैं, तो उन्हें मात्रामें आनंद लेकर सेवन करें, क्योंकि वे चीनी और कैलोरी में अधिक हो सकते हैं। हालांकि, वेफर की आधार सामग्री अक्सर पूरे अनाज का समावेश करती है, जो फाइबर की एक स्पर्श प्रदान करता है। चाहे उन्हें कॉफी के साथ या दिन में एकदोपहर के टाइम में पिएं, चॉकलेट-कवर्ड वेफर्स आपके मीठे दांत को संतुष्ट करने वाला एक स्वादिष्ट नास्ता है!
