1 serving (28 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
700 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 40 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 25.0 g | 125% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 50 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 90 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 75 g | ||
| प्रोटीन | 5 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 250 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
चॉकलेट चिप्स छोटे, मिठे टुकड़े हैं जो धनी चॉकलेट से बनाए गए होते हैं, जो आपके पसंदीदा रेसिपी में एक प्रिय स्पर्श जोड़ने के लिए सही होते हैं। उत्तर अमेरिका से उत्पन्न होकर, वे पहला बार 1930 के दशक में प्रकट हुए और जल्दी से कुकीज, पैनकेक्स, और मिठाई में एक मूल रुप से बन गए। जबकि वे एक स्वादिष्ट खाना हैं, चॉकलेट चिप्स स्वास्थ्य लाभ में भिन्नता ला सकते हैं; डार्क चॉकलेट विकल्प उपायुक्त एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होते है, जबकि मिल्क चॉकलेट आम तौर पर चीनी में अधिक होता है। मिठास को संतुष्ट करने का एक सुरुचिपूर्ण तरीका के रूप में मज़े से उन्हें मधुमेह को संतुष्ट करने के लिए उमीद है।