1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिकन स्टरफ्राई
चिकन स्टरफ्राई एक जीवंत और स्वादिष्ट डिश है जो चिकन के नरम टुकड़े, कुरकुरे सब्जियाँ और सुगंधित मसाले को एक साथ लाती है। एशियाई रसोई के दिल से उत्पन्न होती हुई, इसमें रंगबिरंगे बेल पेपर, स्नैप पीज़ और ब्रोकोली शामिल होते हैं, जो सभी में एक सेवानीय सोया सॉस या टेरियाकी ग्लेज़ में सौटे होते हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह स्टरफ्राई एक स्वस्थ विकल्प है जो एक संतुलित आहार को प्रोत्साहित करता है। इसको जल्दी से पकाने का समय होता है, जो एक व्यस्त सप्ताहांत के लिए पूर्ण होती है। हर एक चवचवा और बोल्ड रसोई जैसे स्वाद का आनंद लें, जानते हुए कि आप हर एक चबाने में अपने शरीर का पोषण कर रहे हैं!
