1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
626.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.6 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1157.5 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 115.7 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 6.4 g | 22% | |
| शुगर्स | 11.8 g | ||
| प्रोटीन | 21.3 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 252.8 mg | 19% | |
| आयरन | 8.5 mg | 47% | |
| पोटैशियम | 271.7 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About च्लेब बियाली
च्लेब बियाली एक खुशबूदार पोलिश रोटी है जिसे इसकी विशिष्ट गोल आकार और चबड़ेदार खार के लिए जाना जाता है। उच्च गुणवत्ता वाले सफेद आटा, पानी, नमक, और खमीर जैसे सरल सामग्रियों से बनी यह कला-निपुण रोटी पारंपरिक पेकिंग विधियों को अभिव्यक्त करती है। इसका मुलायम, हवादार अंदर सवादी टॉपिंग या स्प्रेड के साथ उत्तम मेल खाता है। हालांकि यह स्वाद के लिए एक अच्छा विकल्प है, च्लेब बियाली को अपरिमित खाने के कारण सर्वोत्तम रूप से मजबूत आटा सामग्री के कारण निम्न होना चाहिए। कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध होने के नाते यह ऊर्जा प्रदान करता है जबकि यह किसी भी भोजन में एक विविध साथी होता है। पोलिश भोजन में च्लेब बियाली का परिपूर्ण कुशलता का अन्वेषण करें!
