1 serving (300 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.0 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.0 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 40.0 mcg | 200% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिराशी चावल कटोरा
चिराशी चावल बाउल एक जीवंत जापानी व्यंजन है जो एक मुलायम सुशि चावल के बेड को दिखाता है जिसमें एक रंगीन संग्रहितता से भरी सजीव तरह के ताजा साशिमी, गुलाबी सब्जियों, और पिकल्ड सामग्री से चढ़ा होता है। जापान से उत्पन्न, यह प्रिय बाउल समुद्रीय जीवों की उमामी रसों को क्रंची, ताजगी वाली सब्जियों के साथ मिलाकर प्रस्तुत करता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, लीन प्रोटीन, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, चिराशी एक संतुलित भोजन है जो केवल संतोषप्रद होने के साथ-साथ पोषक भी है। अपने कलात्मक प्रस्तुति और विविध स्वाद के साथ, यह आंखों और जीभ के लिए एक उत्कृष्ट भोजन है, इसलिए यह किसी भी व्यक्ति के लिए एक स्वस्थ होने के साथ ही आनंदमय डाइनिंग अनुभव करने वाले लोगों के लिए एक पूरी तरह से उत्तम विकल्प है।
