1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 63.5 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिप्स विथ गुआकमोली
ग्वाकामोली के साथ चिप्स मेक्सिकन व्यंजन से प्राप्त एक स्वादिष्ट और रंगीन स्नैक हैं। चिप्स की खरकन, पूरी तरह से नमकीन, क्रीमी, ताजा गुआकामोले के साथ जुड़े रूखे, ताज़ा एवोकाडो से बनी, तेज़ नींबू का रस, और लहसुन और धनिया का एक स्पर्श। यह मुह में पानी आने वाला कॉम्बो एवोकाडो से हेल्थी फैट्स प्रदान करता है, हृदय लाभ और आवश्यक पोषक तत्व। जबकि चिप्स में अधिक मात्रा में नमक और कैलोरी हो सकती है, गुआकामोल की ताजगी कायम रखने के लिए फाइबर और विटामिन्स के साथ उसे सामंत्रित करती है। किसी भी स्वाद को प्रसन्न करने के लिए इस पारंपरिक स्नैक का आनंद लें जो एक धारात्मक क्रैंच और क्रीमी डिप का आनंद देने के लिए निश्चित है!
