1 serving (28 grams) contains 149 calories, 1.8 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 15.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
133 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.5 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 2.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 131.8 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.4 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0.8 g | 2% | |
| शुगर्स | 0.1 g | ||
| प्रोटीन | 1.6 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 5.2 mg | 0% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चिप्स
चिप्स एक क्रंची स्नैक हैं जो स्वाद और सुविधा को पूरी तरह मिलाता है। पत्थर के पतले कटोरे, मक्का या सब्जियों से बनाई जाती हैं, उन्हें अक्सर विभिन्न मसालों से सजाया जाता है, जो दुनिया भर की व्यंजनों से प्रेरित होते हैं। जबकि वे एक संतुष्टि प्रदान करते हैं, बहुत से पारंपरिक चिप्स कैलोरी और वसा में अधिक हो सकते हैं। हालांकि, सुखाए गए, सब्जी, और यहाँ तक कि पूरे अनाज के विकल्पों के उछाल के साथ, आप इस स्वादिष्ट स्नैक का आनंद उठा सकते हैं बिना अपने स्वास्थ्य पर कोई कमी करने के। चाहे आप साल्सा में डिप कर रहे हों या उन्हें पैकेट से सीधे आनंद ले रहे हों, चिप्स किसी भी अवसर के लिए अंतिम खाना हैं!
